Le test de cortisol est purement empirique. Il comporte plusieurs questions sur des signes physiques, des ressentis et façons de se comporter. Il donne juste une indication si le taux est bon/dans la norme, moyen ou bas/en carence. Et si le taux est bas, il suggère quelques pistes d'alimentation afin de l'ajuster.

Ce test ne remplace en aucun cas une consultation médicale et un bilan hormonal.